Звоните нам: +972-508-577-588, +972-481-268-19

Первое, что нужно научиться делать при диагнозе ‘сахарный диабет’ — самостоятельно определять уровень глюкозы в крови и контролировать его. В зависимости от типа диабета назначается инсулинотерапия или другие лекарства. Но одних лекарств недостаточно, диабет требует комплексного лечения, внимательного отношения к образу жизни и питанию.

Важно соблюдать диету. Именно ту, которую прописал врач. Исключить алкоголь, сладкое, жирное, пищу принимать небольшими порциями, но чаще. Меньше скучать по пирожным и конфетам помогут сахарозаменители.

Не пропускайте приемы лекарств и пищи. Если уровень сахара в крови будет слишком высоким или слишком низким, это может вызвать диабетическую кому. Даже если сначала вы не чувствуете симптомов, здоровье будет ухудшаться. Установите график и придерживайтесь его.

Также нужно обеспечить себе хорошие физические нагрузки, чтобы помочь крови разгонять глюкозу. Симптомы болезни могут уменьшиться благодарят занятиям спортом и потере веса. Сахарный диабет часто влечет за собой развитие сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому необходимо выполнять упражнения, обеспечивающие кардионагрузки, чтобы сохранить сердце сильным и здоровым.

Не забывайте пить много воды, чтобы сохранить низкий уровень сахара в крови. Вода способствует растворению сахара, так вы поможете своему организму в целом.

Регулярно посещайте своего лечащего врача. Врач — ваш лучший помощник в борьбе с диабетом. Только он может правильно контролировать течение заболевания. Если вы чувствуете себя некомфортно с вашим лечащим врачом, лучше всего найти другого, так как встречаться вам придется часто.

Четкое соблюдение рекомендаций врача и самодисциплина помогут вам избежать появления осложнений заболевания или замедлить развитие уже имеющихся.

Как видите, жизнь продолжается и с диагнозом ‘сахарный диабет’. Используйте советы, представленные в данной статье, и контролируйте свое заболевание, а не позволяйте ему управлять собой.

Записаться на лечение, обследование и диагностику в Израиле

Наши услуги